Analiză cursă HYROX: Arif Nurhakim & Pui Kim Sebestian Ng & încă 2 - Singapore 01:21:52 | HyCoach

Imortalizează-ți performanța.Creează vizualul meu

Analiză cursă HYROX: Arif Nurhakim & Pui Kim Sebestian Ng & încă 2

HYROX SINGAPORE — 29 noiembrie 2025

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

Timp total: 01:21:52
Clasament: #25
Clasament AG: #5
Categorie: RELAY · OPEN

Arif Nurhakim

Pui Kim Sebestian Ng

Jeffrey Ong

Zhizhong Justin Liu

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Sezon 8 (2025-2026)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running35:33 (43%)

Stations39:35 (48%)

Roxzone6:49 (8%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:27/km+21.2%18.0%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	3:16	-
SkiErg	5:35	47
Running 2	3:51	-
Sled Push	2:51	25
Running 3	4:22	-
Sled Pull	5:45	41
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	4:09	25
Running 5	4:16	-
Rowing	5:08	43
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	2:06	28
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	5:26	29
Running 8	6:15	-
Wall Balls	8:35	39
Running Total	35:33	21
Roxzone Total	6:49	25