HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

Utilizăm cookie-uri pentru a măsura performanța site-ului și audiența prin Sentry (diagnostic tehnic), Google Analytics (măsurarea audienței) și Ahrefs (audit SEO). Nu sunt plasate cookie-uri de publicitate. Vezi detaliile trackerelor

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Urmărește-ne
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Ryan Adamson

HYROX Poznan — 2 noiembrie 2024

Poznan, Poland · SOLO · PRO · GBR

Ryan Adamson

Timp total
00:59:19
Clasament
#5
Clasament AG
#5
Categorie
SOLO · PRO
RA

Ryan Adamson

HYROX Poznan - Poznan, Poland
2-3NOV.20242
Finalizat
2.173

HYROX Poznan

Poznan, Poland
Sezon 7 (2024-2025)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running28:47 (48%)
Stations26:20 (44%)
Roxzone4:16 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate3:36/km+4.9%5.5%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 13:49-
SkiErg3:5513
Running 23:23-
Sled Push2:0112
Running 33:29-
Sled Pull3:5511
Running 43:29-
Burpee Broad Jump3:1517
Running 53:35-
Rowing4:077
Running 63:32-
Farmers Carry1:3110
Running 73:33-
Sandbag Lunges3:158
Running 84:02-
Wall Balls4:218
Running Total28:473
Roxzone Total4:168