HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei

Analiză cursă HYROX: Szymon Ruszczyk

HYROX Poznan — 2 noiembrie 2024

Poznan, Poland · SOLO · PRO · POL

Szymon Ruszczyk

Timp total
01:20:48
Clasament
#97
Clasament AG
#17
Categorie
SOLO · PRO
POL flag
SR

Szymon Ruszczyk

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland
2-3NOV.20242
Finalizat
2,173

HYROX Poznan

Poznan, Poland
Sezon 7 (2024-2025)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running37:14 (46%)
Stations36:11 (45%)
Roxzone7:28 (9%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:39/km+27.7%8.7%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 14:32-
SkiErg4:19120
Running 23:55-
Sled Push2:3888
Running 34:54-
Sled Pull6:54140
Running 44:38-
Burpee Broad Jump3:1214
Running 54:33-
Rowing4:42110
Running 64:25-
Farmers Carry2:54163
Running 75:00-
Sandbag Lunges4:4885
Running 85:22-
Wall Balls6:44104
Running Total37:1490
Roxzone Total7:28143