Analiză cursă HYROX: Michael Molloy - Poznan 01:01:09 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Michael Molloy

HYROX Poznan — 2 noiembrie 2024

Poznan, Poland · SOLO · OPEN · IRL

Timp total: 01:01:09
Clasament: #23
Clasament AG: #3
Categorie: SOLO · OPEN

Michael Molloy

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

HYROX Poznan

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running31:56 (52%)

Stations24:52 (41%)

Roxzone4:25 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:00/km+6.7%4.9%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:12	117
Running 2	3:43	-
Sled Push	2:00	306
Running 3	3:50	-
Sled Pull	2:44	33
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	3:05	11
Running 5	4:01	-
Rowing	4:26	69
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:30	25
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	3:08	17
Running 8	4:21	-
Wall Balls	3:47	22
Running Total	31:56	49
Roxzone Total	4:25	26