Analiză cursă HYROX: Sean Cleary - Poznan 01:12:04 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Sean Cleary

HYROX Poznan — 2 noiembrie 2024

Poznan, Poland · SOLO · OPEN · IRL

Timp total: 01:12:04
Clasament: #135
Clasament AG: #30
Categorie: SOLO · OPEN

Sean Cleary

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

HYROX Poznan

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running36:39 (51%)

Stations30:16 (42%)

Roxzone5:14 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:35/km+12.7%6.0%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:05	59
Running 2	4:05	-
Sled Push	1:44	148
Running 3	4:35	-
Sled Pull	3:28	147
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	5:13	292
Running 5	4:40	-
Rowing	4:30	94
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:57	289
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	4:48	371
Running 8	5:10	-
Wall Balls	4:31	72
Running Total	36:39	175
Roxzone Total	5:14	120