Analiză cursă HYROX: Johannes Pleger - Poznan 01:17:32 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Johannes Pleger

HYROX Poznan — 2 noiembrie 2024

Poznan, Poland · SOLO · OPEN · GER

Timp total: 01:17:32
Clasament: #229
Clasament AG: #13
Categorie: SOLO · OPEN

Johannes Pleger

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

HYROX Poznan

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running40:25 (52%)

Stations32:16 (42%)

Roxzone4:55 (6%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:03/km+12.8%37.0%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:20	234
Running 2	3:31	-
Sled Push	1:50	217
Running 3	8:53	-
Sled Pull	3:47	225
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	4:19	139
Running 5	7:33	-
Rowing	4:30	90
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:55	267
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	4:35	311
Running 8	4:31	-
Wall Balls	7:00	462
Running Total	40:25	335
Roxzone Total	4:55	70