Analiză cursă HYROX: Gordon Briody - Poznan 01:21:09 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Gordon Briody

HYROX Poznan — 2 noiembrie 2024

Poznan, Poland · SOLO · OPEN · IRL

Timp total: 01:21:09
Clasament: #304
Clasament AG: #66
Categorie: SOLO · OPEN

Gordon Briody

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

HYROX Poznan

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running39:25 (49%)

Stations36:20 (45%)

Roxzone5:29 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:56/km+15.9%21.4%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:29	386
Running 2	4:06	-
Sled Push	3:16	743
Running 3	4:20	-
Sled Pull	3:59	297
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	4:55	240
Running 5	7:36	-
Rowing	5:08	544
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	2:09	453
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	5:24	505
Running 8	5:05	-
Wall Balls	7:00	463
Running Total	39:25	284
Roxzone Total	5:29	152