HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

Utilizăm cookie-uri pentru a măsura performanța site-ului și audiența prin Sentry (diagnostic tehnic), Google Analytics (măsurarea audienței) și Ahrefs (audit SEO). Nu sunt plasate cookie-uri de publicitate. Vezi detaliile trackerelor

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Urmărește-ne
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Ramsay Sawi & David Light

HYROX Poznan — 2 noiembrie 2024

Poznan, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

Ramsay Sawi · David Light

Timp total
01:09:59
Clasament
#106
Clasament AG
#44
Categorie
DOUBLES · OPEN
RS

Ramsay Sawi

DL

David Light

HYROX Poznan - Poznan, Poland
2-3NOV.20242
Finalizat
2.173

HYROX Poznan

Poznan, Poland
Sezon 7 (2024-2025)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running39:31 (56%)
Stations24:10 (34%)
Roxzone6:22 (9%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:56/km-0.4%7.0%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 15:34-
SkiErg4:01167
Running 24:36-
Sled Push1:057
Running 34:56-
Sled Pull1:5314
Running 45:13-
Burpee Broad Jump2:3860
Running 54:49-
Rowing4:59237
Running 64:35-
Farmers Carry1:38147
Running 74:35-
Sandbag Lunges3:16135
Running 85:16-
Wall Balls4:40210
Running Total39:31104
Roxzone Total6:22142