Analiză cursă HYROX: Ross Braceland - Glasgow 01:13:35 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Ross Braceland

HYROX Glasgow — 12 martie 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Timp total: 01:13:35
Clasament: #364
Clasament AG: #86
Categorie: SOLO · OPEN

Ross Braceland

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com ↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running41:02 (56%)

Stations28:07 (38%)

Roxzone4:30 (6%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:08/km+13.7%14.2%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	3:27	-
SkiErg	3:53	25
Running 2	4:59	-
Sled Push	1:59	33
Running 3	5:19	-
Sled Pull	3:03	28
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	4:33	434
Running 5	5:50	-
Rowing	4:24	233
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	2:06	866
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	3:54	216
Running 8	4:41	-
Wall Balls	4:15	73
Running Total	41:02	767
Roxzone Total	4:30	546