Analiză cursă HYROX: Russell Smith - Glasgow 01:14:33 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Russell Smith

HYROX Glasgow — 12 martie 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Timp total: 01:14:33
Clasament: #422
Clasament AG: #16
Categorie: SOLO · OPEN

Russell Smith

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com ↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running35:53 (48%)

Stations34:46 (47%)

Roxzone3:58 (5%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:29/km+1.1%10.4%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:34	1170
Running 2	4:40	-
Sled Push	2:43	606
Running 3	4:45	-
Sled Pull	4:21	721
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	5:34	860
Running 5	4:50	-
Rowing	4:39	678
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:53	526
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	4:42	657
Running 8	3:57	-
Wall Balls	6:20	707
Running Total	35:53	273
Roxzone Total	3:58	269