Analiză cursă HYROX: Dale Astley - Glasgow 01:14:25 | HyCoach

Pune-ți cursa pe perete.Creează posterul meu

Analiză cursă HYROX: Dale Astley

HYROX Glasgow — 12 martie 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Timp total: 01:14:25
Clasament: #833
Clasament AG: #218
Categorie: SOLO · OPEN

Dale Astley

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com ↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running37:09 (50%)

Stations33:23 (45%)

Roxzone3:57 (5%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:39/km+7.9%13.1%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	3:18	-
SkiErg	4:29	975
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:17	158
Running 3	5:11	-
Sled Pull	4:22	764
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	5:07	688
Running 5	5:10	-
Rowing	4:39	590
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:50	420
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	4:44	584
Running 8	4:05	-
Wall Balls	5:55	549
Running Total	37:09	418
Roxzone Total	3:57	268