Analiză cursă HYROX: Alan Millar - Glasgow 01:21:22 | HyCoach

Pune-ți cursa pe perete.Creează posterul meu

Analiză cursă HYROX: Alan Millar

HYROX Glasgow — 12 martie 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Timp total: 01:21:22
Clasament: #1464
Clasament AG: #352
Categorie: SOLO · OPEN

Alan Millar

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com ↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running40:42 (50%)

Stations34:55 (43%)

Roxzone5:50 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:05/km+9.4%13.5%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	3:39	-
SkiErg	4:46	1311
Running 2	4:58	-
Sled Push	2:09	73
Running 3	5:31	-
Sled Pull	4:52	1024
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	5:25	797
Running 5	5:49	-
Rowing	5:05	1175
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:53	476
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	4:33	484
Running 8	4:23	-
Wall Balls	6:12	650
Running Total	40:42	764
Roxzone Total	5:50	1081