Analiză cursă HYROX: Emma Williams - Glasgow 01:23:25 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Emma Williams

HYROX Glasgow — 12 martie 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · AUS

Timp total: 01:23:25
Clasament: #181
Clasament AG: #25
Categorie: SOLO · OPEN

Emma Williams

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com ↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running44:42 (54%)

Stations33:04 (40%)

Roxzone5:43 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:35/km+0.3%15.1%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:27	11
Running 2	5:50	-
Sled Push	2:12	85
Running 3	6:14	-
Sled Pull	4:25	109
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	6:52	367
Running 5	6:00	-
Rowing	4:47	29
Running 6	6:13	-
Farmers Carry	1:41	34
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	3:54	87
Running 8	4:52	-
Wall Balls	4:46	97
Running Total	44:42	268
Roxzone Total	5:43	344