Analiză cursă HYROX: Dawn Ross & Kim Holmes - Glasgow 01:08:19 | HyCoach

Imortalizează-ți performanța.

Creează vizualul meu

Analiză cursă HYROX: Dawn Ross & Kim Holmes

HYROX Glasgow — 12 martie 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

Timp total: 01:08:19
Clasament: #30
Clasament AG: #2
Categorie: DOUBLES · PRO

Dawn Ross

Kim Holmes

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com ↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running37:22 (55%)

Stations26:49 (39%)

Roxzone4:13 (6%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:40/km+9.1%12.0%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:14	40
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:01	29
Running 3	5:00	-
Sled Pull	3:37	29
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	2:54	26
Running 5	5:09	-
Rowing	4:55	85
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:35	11
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	3:55	58
Running 8	4:03	-
Wall Balls	3:38	13
Running Total	37:22	17
Roxzone Total	4:13	38