Analiză cursă HYROX: Greg Richardson & Haya Shamas - Glasgow 01:24:32 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Greg Richardson & Haya Shamas

HYROX Glasgow — 12 martie 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Timp total: 01:24:32
Clasament: #530
Clasament AG: #223
Categorie: DOUBLES · OPEN

Greg Richardson

Haya Shamas

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com ↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running47:43 (60%)

Stations26:25 (33%)

Roxzone4:52 (6%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:58/km+9.3%12.1%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:24	673
Running 2	5:53	-
Sled Push	1:56	313
Running 3	6:20	-
Sled Pull	4:00	562
Running 4	6:23	-
Burpee Broad Jump	4:22	677
Running 5	6:37	-
Rowing	5:00	629
Running 6	6:21	-
Farmers Carry	1:47	471
Running 7	6:26	-
Sandbag Lunges	-	-
Running 8	5:30	-
Wall Balls	4:56	566
Running Total	47:43	486
Roxzone Total	4:52	372