Analiză cursă HYROX: Sigurjon Ernir Sturluson - Madrid 00:58:57 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Sigurjon Ernir Sturluson

HYROX Madrid — 26 octombrie 2024

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · ISL

Timp total: 00:58:57
Clasament: #2
Clasament AG: #2
Categorie: SOLO · OPEN

Sigurjon Ernir Sturluson

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

HYROX Madrid

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running27:59 (47%)

Stations26:35 (45%)

Roxzone4:27 (8%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate3:30/km+3.0%6.3%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:00	28
Running 2	3:18	-
Sled Push	1:59	17
Running 3	3:26	-
Sled Pull	3:09	7
Running 4	3:22	-
Burpee Broad Jump	4:04	189
Running 5	3:32	-
Rowing	4:09	6
Running 6	3:24	-
Farmers Carry	1:27	20
Running 7	3:24	-
Sandbag Lunges	3:07	8
Running 8	3:34	-
Wall Balls	4:40	122
Running Total	27:59	12
Roxzone Total	4:27	8