Analiză cursă HYROX: Paulo Costa

HYROX Madrid — 26 octombrie 2024

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · POR

Timp total: 01:18:37
Clasament: #292
Clasament AG: #1
Categorie: SOLO · OPEN

Paulo Costa

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

HYROX Madrid

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running38:28 (49%)

Stations32:52 (42%)

Roxzone7:22 (9%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:48/km+6.4%4.3%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	5:12	-
SkiErg	4:27	527
Running 2	4:27	-
Sled Push	3:15	587
Running 3	4:49	-
Sled Pull	4:27	317
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	3:29	72
Running 5	4:46	-
Rowing	4:44	380
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	2:23	608
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	5:06	437
Running 8	5:02	-
Wall Balls	5:01	204
Running Total	38:28	378
Roxzone Total	7:22	390

Analiză cursă HYROX: Paulo Costa - Madrid 01:18:37 | HyCoach