Analiză cursă HYROX: Lisa Ramsawak

HYROX Madrid — 26 octombrie 2024

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Timp total: 02:01:43
Clasament: #411
Clasament AG: #42
Categorie: SOLO · OPEN

Lisa Ramsawak

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

HYROX Madrid

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running51:22 (42%)

Stations59:48 (49%)

Roxzone10:36 (9%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate6:25/km+14.3%7.9%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	6:42	-
SkiErg	6:29	445
Running 2	5:36	-
Sled Push	5:45	441
Running 3	6:13	-
Sled Pull	10:18	436
Running 4	6:18	-
Burpee Broad Jump	8:52	365
Running 5	6:21	-
Rowing	6:29	422
Running 6	6:18	-
Farmers Carry	3:44	417
Running 7	6:24	-
Sandbag Lunges	8:37	429
Running 8	7:32	-
Wall Balls	9:34	392
Running Total	51:22	357
Roxzone Total	10:36	358

Analiză cursă HYROX: Lisa Ramsawak - Madrid 02:01:43 | HyCoach