Analiză cursă HYROX: Gert-Jan Bakker - Heerenveen 01:27:03 | HyCoach

Imortalizează-ți performanța.

Creează vizualul meu

Analiză cursă HYROX: Gert-Jan Bakker

HYROX Heerenveen — 9 mai 2025

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Gert-Jan Bakker

Timp total: 01:27:03
Clasament: #173
Clasament AG: #38
Categorie: SOLO · OPEN

Gert-Jan Bakker

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running40:18 (46%)

Stations38:40 (44%)

Roxzone8:10 (9%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:02/km+6.8%6.7%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:24	151
Running 2	4:38	-
Sled Push	3:08	223
Running 3	5:22	-
Sled Pull	6:20	265
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	4:19	41
Running 5	5:10	-
Rowing	4:52	168
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	3:06	307
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	5:03	153
Running 8	5:26	-
Wall Balls	7:28	214
Running Total	40:18	275
Roxzone Total	8:10	191