hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Acasă
Analizează
Analiza cursei
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu
→
Analiză cursă HYROX: Mike Dekker
HYROX Heerenveen — 9 mai 2025
Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED
Mike Dekker
Timp total
01:22:25
Clasament
#498
Clasament AG
#44
Categorie
SOLO · OPEN
MD
Mike Dekker
9-10
MAI
2025
2
Finalizat
5,322
HYROX Heerenveen
Heerenveen, Netherlands
Sezon 7 (2024-2025)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com
Analyse globale
Alergare vs Exerciții
Running
38:48 (47%)
Stations
36:35 (44%)
Roxzone
7:06 (9%)
Analyse du run
Analiză alergare
Ritm mediu
Degradare
Stabilitate
4:51/km
+8.2%
7.6%
Analyse des stations
Segments
Timpuri parțiale
Segment
Timp
Loc
Running 1
4:33
-
SkiErg
4:18
431
Running 2
4:28
-
Sled Push
2:36
431
Running 3
4:50
-
Sled Pull
4:40
589
Running 4
4:50
-
Burpee Broad Jump
6:14
768
Running 5
4:55
-
Rowing
4:47
589
Running 6
4:41
-
Farmers Carry
1:48
271
Running 7
4:50
-
Sandbag Lunges
5:26
710
Running 8
5:45
-
Wall Balls
6:46
706
Running Total
38:48
508
Roxzone Total
7:06
320