Imortalizează-ți performanța.

Creează vizualul meu

Analiză cursă HYROX: Dominic Kiewiet & Gert-Jan Westerhout

HYROX Heerenveen — 9 mai 2025

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Dominic Kiewiet · Gert-Jan Westerhout

Timp total: 00:59:00
Clasament: #6
Clasament AG: #1
Categorie: DOUBLES · OPEN

Dominic Kiewiet

Gert-Jan Westerhout

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running30:58 (52%)

Stations22:50 (39%)

Roxzone5:18 (9%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate3:52/km+11.0%4.9%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	3:40	-
SkiErg	3:35	9
Running 2	3:38	-
Sled Push	1:34	96
Running 3	3:50	-
Sled Pull	2:48	58
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	2:54	71
Running 5	3:53	-
Rowing	4:12	23
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:24	54
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	2:52	41
Running 8	4:15	-
Wall Balls	3:31	22
Running Total	30:58	9
Roxzone Total	5:18	5

Analiză cursă HYROX: Dominic Kiewiet & Gert-Jan Westerhout - Heerenveen 00:59:00 | HyCoach