Analiză cursă HYROX: Lisa De Rijke & Thijs Ferwerda - Heerenveen 01:08:47 | HyCoach

Imortalizează-ți performanța.

Creează vizualul meu

Analiză cursă HYROX: Lisa De Rijke & Thijs Ferwerda

HYROX Heerenveen — 9 mai 2025

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Timp total: 01:08:47
Clasament: #40
Clasament AG: #17
Categorie: DOUBLES · OPEN

Lisa De Rijke

Thijs Ferwerda

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running36:40 (53%)

Stations26:12 (38%)

Roxzone5:59 (9%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:35/km+14.1%5.5%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:03	108
Running 2	4:15	-
Sled Push	1:52	185
Running 3	4:29	-
Sled Pull	3:56	275
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	3:12	135
Running 5	4:48	-
Rowing	4:19	33
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:49	256
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	3:27	116
Running 8	4:52	-
Wall Balls	3:34	41
Running Total	36:40	44
Roxzone Total	5:59	18