HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Urmărește-ne
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Gemma Van Der Werff & Rene Mellema

HYROX Heerenveen — 9 mai 2025

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Gemma Van Der Werff · Rene Mellema

Timp total
01:14:26
Clasament
#98
Clasament AG
#44
Categorie
DOUBLES · OPEN
GW

Gemma Van Der Werff

RM

Rene Mellema

9-10MAI20252
Finalizat
5,322

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands
Sezon 7 (2024-2025)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running42:37 (57%)
Stations24:44 (33%)
Roxzone7:10 (10%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:20/km+14.4%5.9%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 14:52-
SkiErg3:5540
Running 24:51-
Sled Push1:52183
Running 35:18-
Sled Pull3:1789
Running 45:26-
Burpee Broad Jump2:3220
Running 55:23-
Rowing4:35116
Running 65:29-
Farmers Carry1:54318
Running 75:33-
Sandbag Lunges3:1574
Running 85:50-
Wall Balls3:247
Running Total42:37179
Roxzone Total7:1088