Analiză cursă HYROX: Gabriel Heck - Incheon 00:57:22 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Gabriel Heck

HYROX Incheon — 19 octombrie 2024

Incheon, South Korea · SOLO · PRO · USA

Timp total: 00:57:22
Clasament: #1
Clasament AG: #1
Categorie: SOLO · PRO

Gabriel Heck

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running28:57 (50%)

Stations25:02 (44%)

Roxzone3:29 (6%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate3:37/km+6.5%10.1%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	2:42	-
SkiErg	3:44	2
Running 2	3:34	-
Sled Push	2:29	5
Running 3	3:42	-
Sled Pull	3:13	2
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	2:53	9
Running 5	3:46	-
Rowing	3:54	2
Running 6	3:43	-
Farmers Carry	1:31	2
Running 7	3:48	-
Sandbag Lunges	3:27	1
Running 8	3:58	-
Wall Balls	3:51	1
Running Total	28:57	4
Roxzone Total	3:29	3