Analiză cursă HYROX: Che Ho Adrian Wai & Avery Ch Wai - Incheon 01:16:08 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Che Ho Adrian Wai & Avery Ch Wai

HYROX Incheon — 19 octombrie 2024

Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN · HKG

·

Timp total: 01:16:08
Clasament: #90
Clasament AG: #60
Categorie: DOUBLES · OPEN

Che Ho Adrian Wai

Avery Ch Wai

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running41:38 (55%)

Stations27:49 (36%)

Roxzone6:46 (9%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:12/km+15.9%11.8%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:09	124
Running 2	5:02	-
Sled Push	1:54	164
Running 3	5:20	-
Sled Pull	3:55	175
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	3:02	154
Running 5	5:24	-
Rowing	4:42	138
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:31	43
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	3:45	166
Running 8	5:36	-
Wall Balls	4:51	186
Running Total	41:38	43
Roxzone Total	6:46	138