Analiză cursă HYROX: Declan Sherlock - Dublin 01:08:53 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Declan Sherlock

HYROX Dublin — 15 noiembrie 2024

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

Timp total: 01:08:53
Clasament: #40
Clasament AG: #6
Categorie: SOLO · OPEN

Declan Sherlock

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com ↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running33:52 (49%)

Stations31:27 (46%)

Roxzone3:39 (5%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:14/km+11.0%17.7%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	2:35	-
SkiErg	4:14	192
Running 2	4:24	-
Sled Push	2:26	165
Running 3	4:37	-
Sled Pull	4:04	163
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	4:07	53
Running 5	4:42	-
Rowing	4:33	100
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:39	61
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	4:53	204
Running 8	3:27	-
Wall Balls	5:31	108
Running Total	33:52	28
Roxzone Total	3:39	30