hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Acasă
Analizează
Analiza cursei
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu
→
Analiză cursă HYROX: Jason Coster
HYROX Dublin — 15 noiembrie 2024
Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL
Jason Coster
Timp total
01:15:52
Clasament
#441
Clasament AG
#78
Categorie
SOLO · OPEN
JC
Jason Coster
15-17
NOV.
2024
3
Finalizat
5,847
HYROX Dublin
Dublin, Ireland
Sezon 7 (2024-2025)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com
↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL
Analyse globale
Alergare vs Exerciții
Running
37:51 (50%)
Stations
34:00 (45%)
Roxzone
4:04 (5%)
Analyse du run
Analiză alergare
Ritm mediu
Degradare
Stabilitate
4:44/km
+8.8%
18.8%
Analyse des stations
Segments
Timpuri parțiale
Segment
Timp
Loc
Running 1
2:48
-
SkiErg
4:18
247
Running 2
4:54
-
Sled Push
2:45
271
Running 3
5:11
-
Sled Pull
5:03
380
Running 4
5:13
-
Burpee Broad Jump
4:27
79
Running 5
5:20
-
Rowing
4:35
107
Running 6
5:24
-
Farmers Carry
2:02
231
Running 7
5:20
-
Sandbag Lunges
5:49
370
Running 8
3:44
-
Wall Balls
5:01
62
Running Total
37:51
118
Roxzone Total
4:04
79
