Analiză cursă HYROX: Christian Jones - Dublin 01:22:49 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Christian Jones

HYROX Dublin — 15 noiembrie 2024

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · USA

Timp total: 01:22:49
Clasament: #231
Clasament AG: #55
Categorie: SOLO · OPEN

Christian Jones

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com ↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running39:39 (48%)

Stations38:07 (46%)

Roxzone5:07 (6%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:57/km+8.4%16.5%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	3:06	-
SkiErg	4:13	186
Running 2	4:59	-
Sled Push	2:11	81
Running 3	5:21	-
Sled Pull	4:58	360
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	7:34	423
Running 5	5:44	-
Rowing	4:50	258
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:56	182
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	5:13	272
Running 8	4:16	-
Wall Balls	7:12	310
Running Total	39:39	174
Roxzone Total	5:07	254