Analiză cursă HYROX: Lucie Dixon - Dublin 01:34:30 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Lucie Dixon

HYROX Dublin — 15 noiembrie 2024

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

Timp total: 01:34:30
Clasament: #494
Clasament AG: #101
Categorie: SOLO · OPEN

Lucie Dixon

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com ↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running51:35 (55%)

Stations37:30 (40%)

Roxzone5:30 (6%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate6:27/km+6.3%16.9%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:08	-
SkiErg	5:00	176
Running 2	6:40	-
Sled Push	1:54	19
Running 3	6:56	-
Sled Pull	4:40	62
Running 4	7:11	-
Burpee Broad Jump	6:49	204
Running 5	7:15	-
Rowing	5:09	83
Running 6	7:13	-
Farmers Carry	2:34	271
Running 7	7:05	-
Sandbag Lunges	5:33	266
Running 8	5:09	-
Wall Balls	5:51	132
Running Total	51:35	262
Roxzone Total	5:30	186