Analiză cursă HYROX: Rachel Clarke - Dublin 01:38:26 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Rachel Clarke

HYROX Dublin — 15 noiembrie 2024

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

Timp total: 01:38:26
Clasament: #237
Clasament AG: #35
Categorie: SOLO · OPEN

Rachel Clarke

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com ↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running51:40 (52%)

Stations37:11 (38%)

Roxzone9:40 (10%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate6:27/km+6.9%17.7%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:55	138
Running 2	6:44	-
Sled Push	2:27	145
Running 3	7:53	-
Sled Pull	5:17	138
Running 4	7:01	-
Burpee Broad Jump	6:12	152
Running 5	7:02	-
Rowing	5:41	262
Running 6	6:40	-
Farmers Carry	2:02	122
Running 7	7:12	-
Sandbag Lunges	4:49	182
Running 8	4:54	-
Wall Balls	5:48	126
Running Total	51:40	263
Roxzone Total	9:40	380