Analiză cursă HYROX: Steven Macdonald

HYROX Dublin — 15 noiembrie 2024

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

Timp total: 01:04:40
Clasament: #34
Clasament AG: #7
Categorie: SOLO · OPEN

Steven Macdonald

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com ↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running33:32 (52%)

Stations27:52 (43%)

Roxzone3:20 (5%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:12/km+4.6%18.5%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	2:34	-
SkiErg	4:03	195
Running 2	4:19	-
Sled Push	2:25	344
Running 3	4:38	-
Sled Pull	3:09	21
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	3:26	46
Running 5	4:46	-
Rowing	4:24	112
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:26	42
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	3:59	185
Running 8	3:16	-
Wall Balls	5:00	196
Running Total	33:32	52
Roxzone Total	3:20	24

Analiză cursă HYROX: Steven Macdonald - Dublin 01:04:40 | HyCoach