Analiză cursă HYROX: Fathom Lyons - Dublin 01:22:43 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Fathom Lyons

HYROX Dublin — 15 noiembrie 2024

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

Timp total: 01:22:43
Clasament: #96
Clasament AG: #16
Categorie: SOLO · OPEN

Fathom Lyons

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com ↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running42:16 (51%)

Stations35:57 (43%)

Roxzone4:34 (6%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:17/km+10.5%18.1%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:50	155
Running 2	5:23	-
Sled Push	2:15	87
Running 3	5:42	-
Sled Pull	5:18	185
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	5:02	51
Running 5	6:01	-
Rowing	5:20	212
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	1:56	94
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	4:40	220
Running 8	4:16	-
Wall Balls	6:36	260
Running Total	42:16	108
Roxzone Total	4:34	91