Analiză cursă HYROX: Grace Ewing - Dublin 01:30:03 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Grace Ewing

HYROX Dublin — 15 noiembrie 2024

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

Timp total: 01:30:03
Clasament: #217
Clasament AG: #27
Categorie: SOLO · OPEN

Grace Ewing

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com ↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running46:09 (51%)

Stations38:41 (43%)

Roxzone5:16 (6%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:46/km+16.8%17.4%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:58	250
Running 2	5:40	-
Sled Push	2:27	186
Running 3	6:08	-
Sled Pull	5:23	193
Running 4	6:17	-
Burpee Broad Jump	6:11	151
Running 5	6:37	-
Rowing	5:10	121
Running 6	6:27	-
Farmers Carry	3:10	492
Running 7	6:37	-
Sandbag Lunges	4:23	149
Running 8	4:53	-
Wall Balls	6:59	298
Running Total	46:09	239
Roxzone Total	5:16	227