hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Acasă
Analizează
Analiza cursei
Analiză cursă HYROX: Shona Mcgovern
HYROX Dublin — 15 noiembrie 2024
Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL
Shona Mcgovern
Timp total
01:37:02
Clasament
#547
Clasament AG
#102
Categorie
SOLO · OPEN
SM
Shona Mcgovern
15-17
NOV.
2024
3
Finalizat
5,847
HYROX Dublin
Dublin, Ireland
Sezon 7 (2024-2025)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com
↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL
Analyse globale
Alergare vs Exerciții
Running
48:32 (50%)
Stations
41:12 (42%)
Roxzone
7:23 (8%)
Analyse du run
Analiză alergare
Ritm mediu
Degradare
Stabilitate
6:04/km
-5.8%
17.3%
Analyse des stations
Segments
Timpuri parțiale
Segment
Timp
Loc
Running 1
3:44
-
SkiErg
5:04
306
Running 2
6:36
-
Sled Push
3:31
482
Running 3
7:00
-
Sled Pull
5:47
264
Running 4
6:31
-
Burpee Broad Jump
5:56
127
Running 5
6:57
-
Rowing
5:13
150
Running 6
6:31
-
Farmers Carry
2:46
425
Running 7
6:13
-
Sandbag Lunges
5:37
371
Running 8
5:04
-
Wall Balls
7:18
324
Running Total
48:32
308
Roxzone Total
7:23
470