Analiză cursă HYROX: Fiona Kirrage & Mary Spooner

HYROX Dublin — 15 noiembrie 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Timp total: 01:23:09
Clasament: #123
Clasament AG: #25
Categorie: DOUBLES · OPEN

Fiona Kirrage

Mary Spooner

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com ↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running49:31 (60%)

Stations28:17 (34%)

Roxzone5:24 (6%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate6:11/km+0.2%16.6%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:41	176
Running 2	6:41	-
Sled Push	1:28	48
Running 3	7:01	-
Sled Pull	4:30	188
Running 4	6:43	-
Burpee Broad Jump	4:11	117
Running 5	6:54	-
Rowing	5:10	137
Running 6	6:40	-
Farmers Carry	1:35	59
Running 7	6:42	-
Sandbag Lunges	3:01	52
Running 8	4:44	-
Wall Balls	3:41	28
Running Total	49:31	137
Roxzone Total	5:24	138

Analiză cursă HYROX: Fiona Kirrage & Mary Spooner - Dublin 01:23:09 | HyCoach