Analiză cursă HYROX: Jane Ng & Carla Mcgrath - Dublin 01:44:06 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Jane Ng & Carla Mcgrath

HYROX Dublin — 15 noiembrie 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · SIN

·

Timp total: 01:44:06
Clasament: #252
Clasament AG: #102
Categorie: DOUBLES · OPEN

Jane Ng

Carla Mcgrath

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com ↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running60:40 (58%)

Stations35:10 (34%)

Roxzone8:20 (8%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate7:35/km+13.1%18.7%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:36	147
Running 2	7:31	-
Sled Push	1:59	238
Running 3	8:04	-
Sled Pull	4:10	138
Running 4	8:07	-
Burpee Broad Jump	4:40	168
Running 5	8:43	-
Rowing	5:27	207
Running 6	9:05	-
Farmers Carry	2:04	238
Running 7	8:30	-
Sandbag Lunges	5:38	264
Running 8	6:13	-
Wall Balls	6:36	260
Running Total	1:00:40	246
Roxzone Total	8:20	259