Analiză cursă HYROX: Clare Ryan & John Ryan - Dublin 01:13:56 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Clare Ryan & John Ryan

HYROX Dublin — 15 noiembrie 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Timp total: 01:13:56
Clasament: #81
Clasament AG: #13
Categorie: DOUBLES · OPEN

Clare Ryan

John Ryan

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com ↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running43:16 (58%)

Stations26:04 (35%)

Roxzone4:40 (6%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:25/km+16.7%17.8%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	3:23	-
SkiErg	3:57	81
Running 2	5:18	-
Sled Push	1:57	188
Running 3	5:46	-
Sled Pull	2:57	32
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	3:00	57
Running 5	6:17	-
Rowing	4:39	147
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	1:33	63
Running 7	6:11	-
Sandbag Lunges	3:51	147
Running 8	4:22	-
Wall Balls	4:10	99
Running Total	43:16	102
Roxzone Total	4:40	114