HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiTerms of SalePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei

HYROX Race Analysis: Ailíse Hogan & Shannon Dawson

HYROX Dublin — 15 noiembrie 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

Ailíse Hogan · Shannon Dawson

Timp total
01:09:44
Clasament
#34
Clasament AG
#7
Categorie
DOUBLES · OPEN
IRL flag
AH

Ailíse Hogan

IRL flag
SD

Shannon Dawson

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland
15-17NOV.20243 days
Completed
5,847

HYROX Dublin

Dublin, Ireland
Season 7 (2024-2025)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running40:24 (58%)
Stations25:34 (37%)
Roxzone3:50 (5%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:03/km+11.4%11.8%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 14:06-
SkiErg4:0728
Running 24:57-
Sled Push1:2268
Running 35:22-
Sled Pull3:2185
Running 45:17-
Burpee Broad Jump3:0951
Running 55:35-
Rowing4:3733
Running 65:36-
Farmers Carry1:46289
Running 75:31-
Sandbag Lunges3:10164
Running 84:03-
Wall Balls4:02189
Running Total40:2436
Roxzone Total3:5027