Analiză cursă HYROX: Alexis Bernier - Marseille 00:56:27 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Alexis Bernier

HYROX Marseille — 7 decembrie 2024

Marseille, France · SOLO · OPEN · FRA

Timp total: 00:56:27
Clasament: #1
Clasament AG: #1
Categorie: SOLO · OPEN

Alexis Bernier

HYROX HYROX Marseille - Marseille, France

HYROX Marseille

Marseille, France

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running28:01 (50%)

Stations24:22 (43%)

Roxzone4:09 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate3:30/km+3.6%11.5%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:32	-
SkiErg	3:52	7
Running 2	3:13	-
Sled Push	1:56	21
Running 3	3:23	-
Sled Pull	3:04	4
Running 4	3:18	-
Burpee Broad Jump	2:58	18
Running 5	3:23	-
Rowing	4:05	11
Running 6	3:18	-
Farmers Carry	1:18	14
Running 7	3:20	-
Sandbag Lunges	3:29	62
Running 8	3:39	-
Wall Balls	3:40	14
Running Total	28:01	30
Roxzone Total	4:09	25