Analiză cursă HYROX: Francisco Ferrador - Marseille 01:10:15 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Francisco Ferrador

HYROX Marseille — 7 decembrie 2024

Marseille, France · SOLO · OPEN · POR

Timp total: 01:10:15
Clasament: #213
Clasament AG: #55
Categorie: SOLO · OPEN

Francisco Ferrador

HYROX HYROX Marseille - Marseille, France

HYROX Marseille

Marseille, France

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running34:27 (49%)

Stations30:54 (44%)

Roxzone5:00 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:18/km+11.3%9.8%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	5:18	-
SkiErg	4:25	728
Running 2	3:50	-
Sled Push	3:22	1092
Running 3	4:01	-
Sled Pull	4:50	515
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	4:02	275
Running 5	4:10	-
Rowing	4:21	164
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:43	344
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	4:12	297
Running 8	4:34	-
Wall Balls	3:59	43
Running Total	34:27	308
Roxzone Total	5:00	153