Analiză cursă HYROX: Alexander Lizenberger - Berlin 01:13:09 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Alexander Lizenberger

HYROX Berlin — 17 mai 2025

Berlin, Germany · SOLO · PRO · GER

Alexander Lizenberger

Timp total: 01:13:09
Clasament: #174
Clasament AG: #45
Categorie: SOLO · PRO

Alexander Lizenberger

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com ↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running31:33 (43%)

Stations34:49 (48%)

Roxzone6:51 (9%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate3:57/km+14.1%14.6%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	3:03	-
SkiErg	4:09	195
Running 2	3:33	-
Sled Push	2:53	89
Running 3	3:46	-
Sled Pull	5:57	276
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	5:10	276
Running 5	4:02	-
Rowing	4:25	211
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	2:11	245
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	5:46	275
Running 8	5:13	-
Wall Balls	4:18	36
Running Total	31:33	162
Roxzone Total	6:51	133