Analiză cursă HYROX: Kirk Grewar - Berlin 01:03:55 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Kirk Grewar

HYROX Berlin — 17 mai 2025

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GBR

Timp total: 01:03:55
Clasament: #152
Clasament AG: #25
Categorie: SOLO · OPEN

Kirk Grewar

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com ↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running29:35 (46%)

Stations28:01 (44%)

Roxzone6:23 (10%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate3:42/km+2.4%11.7%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	3:11	-
SkiErg	4:03	64
Running 2	3:29	-
Sled Push	2:12	87
Running 3	3:33	-
Sled Pull	3:10	57
Running 4	3:42	-
Burpee Broad Jump	4:20	202
Running 5	3:46	-
Rowing	4:18	90
Running 6	3:37	-
Farmers Carry	1:20	13
Running 7	3:34	-
Sandbag Lunges	3:58	147
Running 8	4:46	-
Wall Balls	4:40	144
Running Total	29:35	88
Roxzone Total	6:23	49