HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiTerms of SalePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei

Analiză cursă HYROX: Ashton Du Plessis

HYROX Berlin — 17 mai 2025

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · RSA

Ashton Du Plessis

Timp total
01:04:33
Clasament
#183
Clasament AG
#59
Categorie
SOLO · OPEN
RSA flag
AP

Ashton Du Plessis

17-18MAI20252
Finalizat
10,573

HYROX Berlin

Berlin, Germany
Sezon 7 (2024-2025)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running29:50 (46%)
Stations28:07 (44%)
Roxzone6:40 (10%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate3:44/km+8.1%12.8%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 12:59-
SkiErg4:07263
Running 23:29-
Sled Push2:27348
Running 33:38-
Sled Pull3:22180
Running 43:43-
Burpee Broad Jump3:0225
Running 53:51-
Rowing4:18177
Running 63:39-
Farmers Carry1:47479
Running 73:46-
Sandbag Lunges4:20423
Running 84:49-
Wall Balls4:44293
Running Total29:50163
Roxzone Total6:40159