Analiză cursă HYROX: Abdi Ahmed - Berlin 01:13:42 | HyCoach

Imortalizează-ți performanța.Creează vizualul meu

Analiză cursă HYROX: Abdi Ahmed

HYROX Berlin — 17 mai 2025

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GBR

Timp total: 01:13:42
Clasament: #809
Clasament AG: #102
Categorie: SOLO · OPEN

Abdi Ahmed

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com ↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running30:31 (41%)

Stations36:13 (49%)

Roxzone7:03 (10%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate3:49/km-2.3%13.8%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	3:02	-
SkiErg	4:24	1009
Running 2	3:36	-
Sled Push	3:06	1285
Running 3	3:47	-
Sled Pull	3:58	640
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	5:17	869
Running 5	3:58	-
Rowing	4:44	1060
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	3:04	1740
Running 7	3:31	-
Sandbag Lunges	4:34	581
Running 8	5:01	-
Wall Balls	7:06	1296
Running Total	30:31	209
Roxzone Total	7:03	291