Analiză cursă HYROX: Mia Sylwan - Copenhagen 01:15:21 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Mia Sylwan

HYROX Copenhagen — 14 martie 2025

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · SWE

Timp total: 01:15:21
Clasament: #92
Clasament AG: #30
Categorie: SOLO · OPEN

Mia Sylwan

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running38:38 (51%)

Stations30:58 (41%)

Roxzone5:49 (8%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:50/km-0.7%5.9%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	5:32	-
SkiErg	5:11	353
Running 2	4:37	-
Sled Push	1:24	1
Running 3	4:43	-
Sled Pull	4:17	167
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	5:16	215
Running 5	4:55	-
Rowing	5:04	179
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:38	61
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	3:44	96
Running 8	4:53	-
Wall Balls	4:24	83
Running Total	38:38	165
Roxzone Total	5:49	121