Analiză cursă HYROX: Nadia Jonning - Copenhagen 01:27:24 | HyCoach

Imortalizează-ți performanța.

Creează vizualul meu

Analiză cursă HYROX: Nadia Jonning

HYROX Copenhagen — 14 martie 2025

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · SWE

Timp total: 01:27:24
Clasament: #333
Clasament AG: #23
Categorie: SOLO · OPEN

Nadia Jonning

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running42:22 (48%)

Stations39:11 (45%)

Roxzone5:55 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:18/km+9.7%6.8%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	5:13	-
SkiErg	5:22	475
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:53	438
Running 3	5:05	-
Sled Pull	5:57	537
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	6:26	396
Running 5	5:21	-
Rowing	5:27	411
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	2:17	464
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	4:56	398
Running 8	6:09	-
Wall Balls	5:53	355
Running Total	42:22	319
Roxzone Total	5:55	134