Analiză cursă HYROX: Thomas Østergaard & Rikkemy Østergaard-Petersen - Copenhagen 01:09:29 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Thomas Østergaard & Rikkemy Østergaard-Petersen

HYROX Copenhagen — 14 martie 2025

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN

·

Timp total: 01:09:29
Clasament: #184
Clasament AG: #5
Categorie: DOUBLES · OPEN

Thomas Østergaard

Rikkemy Østergaard-Petersen

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running37:25 (54%)

Stations26:33 (38%)

Roxzone5:36 (8%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:41/km+6.1%5.1%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	5:02	-
SkiErg	4:09	254
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:06	437
Running 3	4:29	-
Sled Pull	3:34	427
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	2:52	234
Running 5	4:38	-
Rowing	4:37	382
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:46	442
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	3:30	306
Running 8	5:06	-
Wall Balls	3:59	349
Running Total	37:25	142
Roxzone Total	5:36	180