Analiză cursă HYROX: Michael Cooke - Nice 01:27:04 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Michael Cooke

HYROX Nice — 12 octombrie 2024

Nice, France · SOLO · OPEN · GBR

Timp total: 01:27:04
Clasament: #355
Clasament AG: #66
Categorie: SOLO · OPEN

Michael Cooke

HYROX Nice

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running46:37 (54%)

Stations35:28 (41%)

Roxzone5:02 (6%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:50/km+7.1%30.5%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:12	166
Running 2	4:14	-
Sled Push	3:05	419
Running 3	4:37	-
Sled Pull	6:49	524
Running 4	8:06	-
Burpee Broad Jump	4:17	148
Running 5	8:18	-
Rowing	4:51	383
Running 6	7:56	-
Farmers Carry	1:48	157
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	4:56	317
Running 8	4:54	-
Wall Balls	5:30	196
Running Total	46:37	523
Roxzone Total	5:02	59