Analiză cursă HYROX: Tammy Holmes - Nice 01:32:34 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Tammy Holmes

HYROX Nice — 12 octombrie 2024

Nice, France · SOLO · OPEN · GBR

Timp total: 01:32:34
Clasament: #111
Clasament AG: #14
Categorie: SOLO · OPEN

Tammy Holmes

HYROX Nice

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running44:59 (49%)

Stations41:28 (45%)

Roxzone6:13 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:37/km+0.9%1.6%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	5:38	-
SkiErg	4:58	82
Running 2	5:29	-
Sled Push	2:45	120
Running 3	5:35	-
Sled Pull	5:42	36
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	7:55	217
Running 5	5:42	-
Rowing	5:11	57
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	2:00	51
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	5:57	209
Running 8	5:47	-
Wall Balls	7:00	174
Running Total	44:59	108
Roxzone Total	6:13	44