Analiză cursă HYROX: Meryl Ruffiot - Nice 01:34:13 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Meryl Ruffiot

HYROX Nice — 12 octombrie 2024

Nice, France · SOLO · OPEN · FRA

Timp total: 01:34:13
Clasament: #125
Clasament AG: #30
Categorie: SOLO · OPEN

Meryl Ruffiot

HYROX Nice

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running45:52 (49%)

Stations39:33 (42%)

Roxzone8:54 (9%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:44/km+8.6%2.9%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	5:46	-
SkiErg	4:59	86
Running 2	5:24	-
Sled Push	3:05	175
Running 3	5:35	-
Sled Pull	6:13	66
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	5:57	109
Running 5	5:51	-
Rowing	5:30	142
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	2:49	234
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	5:30	186
Running 8	5:56	-
Wall Balls	5:30	75
Running Total	45:52	132
Roxzone Total	8:54	228